allez 1 de plus ,mais celui la dans la douleur et la chaleur.au 30eme kilo des echauffements sous les pieds et une grosse fatigue ont eu raison de de mes moodestes anbitions.il me reste simplement a finir sans trop de casse pour la medaille.
plusieurs pensées tout d'abord pour frederique qui a arrete au 24eme kilo,pour laurent qui as souffert durant et aprés la course
et pierrot le beau frere a sofia qui a realiser un bon 5h pour son premier marathon
et a notre phiphi pour avoir mener ses troupes dans le temps qui lui ete imposer
a tous
photos a voir dans la rubrique qui va bien
PAT
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avec notament hier une seance de fractionner avec Jerome et Adrian................et ce fut dure.je vous tient au jus de la suite prochainement.
