Courir à Ormes


Lieu de rencontre pour les passionnés de la course à pied en région Orléanaise.
 
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Courir à Ormes
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22Mar 9 Mar - 17:44
Admin RAPPEL pour les nouveaux arrivants
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22Mar 16 Fév - 17:39
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Informations générales

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Informations bureau

Informations bureauEspace réservé aux membres du bureau.
12Jeu 4 Mar - 13:37
Admin Votre 1er sujet
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Documents

Vous y trouverez le bulletin d'inscription à l'asso et d'autres fiches ...
33Jeu 6 Déc - 23:10
Admin Nouvelle fiche d'adhésion
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Presentation

PresentationPassage obligé aprés l'inscription.
1120Mer 17 Déc - 3:14
lmitton Nouvelle sur Ormes
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Informations adhérents

Espace réservé à tous les adhérents de l'association.
59165Lun 3 Fév - 20:36
pat 45  nutrition sportive
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Peoples et autres

1791Jeu 20 Nov - 21:45
pat 45 Revue de presse
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Courses et Sorties

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Calendriers de vos sorties

17394Sam 6 Déc - 17:42
pat 45 Sorties d'AVRIL
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Courses sur route

Vos projets et vos retours.
28104Jeu 18 Sep - 15:11
pat 45 Participations a venir
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Trails

Vos projets et vos retours.
26103Ven 5 Sep - 21:09
pat 45  Participations a venir
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Autre courses

23Mar 4 Mar - 20:47
pat 45 eco raid nature.com45
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Conseils pratiques et techniques

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Textile, chaussures, cardio, gps.............

Partagez vos remarques à propos de votre matériel.
1232Sam 25 Mai - 12:15
pat 45 Trio de trabuco
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Mieux manger pour mieux courir

Mieux manger pour mieux courirAvant, pendant, aprés.....et vos remarques.
12Ven 2 Sep - 20:38
pat 45 Nutrition sportive à hautes performances
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Ce dont vous aurez besoin

Pour les entrainements, pour les sorties " route " et " nature ".
825Dim 7 Déc - 14:18
pat 45 Liens utiles
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La boutique de l' Assos

Achat de maillots, bourse d'échanges...........
34Ven 5 Sep - 21:11
pat 45 Sortie "HC"2014
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Resultats et photos

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Resultats

ResultatsVos performances.
34244Dim 30 Nov - 16:11
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111237Mar 9 Déc - 13:06
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